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25 notes de la période: novembre 2008

29 novembre 2008

A gagner : l'anglais des Paresseuses !

Anglais Parce que votre anglais est limité à "My taylor is rich",  "a piece of cake" ou "Where is Bryan ?"...

Le premier objectif de ce guide est de vous familiariser à l’anglais contemporain, celui du everyday english. Un ouvrage pour être à l’aise dans cette langue et épater vos copains dans tout ce que vous faites, grâce à un vocabulaire au top de la mode, des petits conseils perso sous forme de dialogues, et cela, quelle que soit la situation : le travail, le shopping, les rencontres, mais aussi le sexe !

Pour le gagner, il suffit de jouer ici.

Alors, Let’s go ?

28 novembre 2008

Faisons notre gym discrètement.

Exo_loindetous C’est sûr.
Avec cet exercice, vous aurez l’air passablement grotesque.
Voilà pourquoi, nous vous conseillons de le faire en cachette… il faut savoir préserver son image de marque (pas la peine que tout le monde sache que, pour avoir ce corps sublime, vous vous ridiculisez régulièrement).
Pour ce faire, on vous suggère donc de:

  • fermer la porte à clef
  • attendre que l’Homme soit sous la douche
  • tirer les rideaux
  • débrancher sa webcam…

C’est bon ???
Allez, on se lance…

« Touché alterné du genou avec le coude opposé en contraction abdominale » (rien qu'avec le titre, on sent qu'on va se mettre minable).

Debout, faites se toucher le coude droit avec le genou gauche, puis le coude gauche avec le genou droit, en alternance, tout en contractant fortement l’ensemble de la sangle abdominale.

Respirez… Soufflez…
• Inspirez par le nez lors du changement de jambe.
• Expirez par la bouche lors du touché.

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27 novembre 2008

Nouveauté : Les cocktails des Paresseuses !

Cocktails Ah ! Quoi ? Encore ???
Yes.
Les Paresseuses ne chôment pas.
Après la Kama Sutra box, nous avons la joie de vous présenter aujourd’hui « Les cocktails des Paresseuses ».

Philippe Morin, le barman du resto/bar/sushi bar hyper trendy le « Bound » à Paris (le QG des Paresseuses), a créé 30 recettes de cocktails pour 30 types de Paresseuses.
Chacune est illustrée par notre Soledad préférée. Le tout dans un guide relié, fort fort joli.
Que vous soyez « Belle des champs », « Jet-setteuse », « By night » ou « Grobe-trotteuse », vous trouverez le breuvage qui vous correspondra.
Avec ou sans alcool, basées sur des ingrédients simples, les recettes sont toutes délicieuses et faciles à réaliser.
Vous allez enfin pouvoir secouer le shaker avec l’air inspiré.
Vous allez enfin épater vos copines avec vos apéros.
Vous allez enfin boire autre chose que votre soda habituel…

Mais é-vi-dem-ment, l’abus d’alcool est dangereux pour la santé...

Dîtes-nous, en soirée, vous êtes plutôt eau gazeuse, cocktail de jus de fruits, champagne ou alcool fort ? (si vous êtes tisane, vous pouvez le dire aussi).

Vous trouverez ce guide ICI, ICI ou encore ICI.

Cliquez pour agrandir

26 novembre 2008

Y’a quoi dans votre wishlist ???

Noël, c’est dans moins d’un mois.
C’est dire si c’est… demain.

Soyez honnêtes… vous avez sûrement une petite idée du cadeau qui vous ferait plaisir.
Ohhhh, bien sûr, vous rêvez d’avoir toute la collection des petits guides des Paresseuses. Ca, c’est un fait.
Mais vous avez aussi envie… d’une paire de bottines, d’un sac, d’un soin dans un SPA, de bulbes pour votre jardin, d’un grille-pain, d’un gratte-dos, d’un sex-toy, d’un abonnement à un club de gym (non, là, on ne vous croit pas…), d’une chapka, de deux billets pour un pays lointain, d’un calendrier de rugbymen huilés et dévêtus, de dessous sexy, de parfums enivrants…
Si vous avez un Chéri, vous savez aussi ce qui lui ferait plaisir…
De même pour votre maman chérie, votre papa d’amour, vos frères et vos sœurs…
Et peut-être, qu’au contraire, vous n’avez pas beaucoup d’idées.

C’est pourquoi, nous vous proposons de créer ici une sorte de bourse d’échange, un pot commun, un joyeux méli-mélo où tout le monde pourra venir déposer son idée et en piocher d’autres.
Vous pourrez même envoyer discrètement le lien à ceux qui veulent vous offrir quelque chose pour leur donner de bonnes idées…

Qu’est ce que vous en dîtes ???

Alors, moi, pour Noël, je voudrais...

25 novembre 2008

Concours pour un agenda... Le retour !!!

Agenda2009 La semaine dernière, les blogueuses ont eu la possibilité de gagner 10 exemplaires de l’agenda 2009 des Paresseuses.
Nous avons bien entendu le cri plaintif des Paresseuses non pourvues d’un blog, qui se sentaient exclues de cette opportunité extraordinaire de gagner un cadeau mirobolant.
C’est pourquoi, dans notre immense générosité et notre louable attention apportée au bien-être de nos lectrices, nous avons décidé de remettre 10 exemplaires en jeu.

Attention ! Il ne va pas suffire de dire « Moi Moi ! Je le veux, je le veux !!! » en restant les doigts de pieds en éventail.
Nan.
Il va falloir s’activer un peu le neurone.
Comment ?
En prenant votre plus jolie plume et en composant une Ode aux Paresseuses, petit poème en vers (de la longueur que vous voudrez).
Notre grand jury se réunira, se crêpera le chignon, et déterminera qui seront les dix gagnantes.
Vous avez jusqu’à jeudi minuit (le 27 novembre) pour libérer votre âme de poète et nous écrire ICI. Dans le mail, joignez vos coordonnées (nom, prénom, date de naissance, adresse, adresse mail).

Résultats mardi prochain (le 2 décembre) !!!

24 novembre 2008

Nouveauté : la Kama Sutra box des Paresseuses !

Kama_sutra_box_2 Le Kama Sutra, c’est bien joli, mais, parfois, vous auriez besoin d’une notice explicative.
Pour ça, il y avait déjà le Kama Sutra des Paresseuses, qui vous avez aidé à pimenter vos nuits paresseuses...
Mais aujourd’hui, ta ta tammm, voici une nouveauté qui va sonner le départ de la Grande Fête du Slip chez vous !
Voyez un peu… la Kama Sutra Box des Paresseuses contient outre un livre où est repris l’essentiel du guide originel d'Ellen Willer, mais aussi un jeu de 45 cartes plus coquines les unes que les autres, illustrées par Soledad, qui vous permettra de passer des moments torrides avec votre amoureux.
« Alors, chéri, je te fais quoi, ce soir ?
Tire donc une carte pour voir… »

Ça va chauffer sous les couettes…
Merci les Paresseuses.

Kama sutra box, 15 euros.
On la trouve et .

22 novembre 2008

A gagner : les abdo-fessiers des Paresseuses !

AbdoVous vous voudriez bien raffermir un peu et ...(vous savez très bien où cela se trouve).
Vous voudriez bien avoir des plaquettes de chocolat. Pas dans le ventre. Mais sur le dessus.
Et des fesses fermes, tant qu'on y est.

Mais voilà. Ce n'est pas en imaginant votre futur corps de rêve que vous allez arriver à vos fins. Non. Il faut suer un peu pour ça... Mais attention, suer avec grâce, c'est plus glamour.

Pour gagner ce petit guide qui va vous aider à être musclée partout où il faut, jouez ICI.

Et un... et deux... et trois et quatre !

21 novembre 2008

C’est de saison : endive, mon amie.

55endive Elle a un joli teint, elle est croquante, se prépare de 1000 façons… et malgré son amertume, elle est à la fête sur votre table d’automne.

Elle est bonne pour nous :
Elle est ultra légère ! Il faut dire qu’elle ne contient quasiment que de l’eau… (attention, en cuisant, elle se réduit comme une peau de chagrin). Avec ses 15 calories pour 100gr, elle est notre copine.
Source de potassium et de vitamines, elle aide le transit grâce à ses fibres.
Elle a tout bon.

Astuces
Il faut la choisir parfaite : les feuilles flétries, ou « montées en germe », la base rosée… on oublie. Idéalement, on la choisit une à une (et pas dans un sachet), avec des feuilles bien serrées, ferme et brillante.
Il n’est pas utile de la laver : on retire les premières feuilles et le cône amer de sa base… et hop, elle est prête ! (elle est au top 5 des légumes des Paresseuses).
Elle verdit quand elle est exposée à la lumière : on la conserve 6 jours dans le bac à légumes du réfrigérateur.
A la cuisson, une pincée de sucre permet de lui retirer son amertume.
En la faisant cuire, on ajoute quelques gouttes de citron pour qu’elle conserve sa blancheur.

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20 novembre 2008

Perdre du poids sans perdre le moral !

L’automne, et encore plus l’approche des fêtes, n’est pas synonyme de grande motivation pour perdre du poids… pourtant, si vos éternels kilos en trop vous gênent au risque de vous gâcher le réveillon, pourquoi ne pas tenter de vous en débarrasser, même si ce n’est pas de saison ?

Puisque ni la météo, ni la durée des jours ne donnent envie de se restreindre, peut-être devrions nous aborder la question sous un angle plus… "c’est dans la tête tout ça" !

On positive !
Au lieu de penser « aujourd’hui, pas de dessert » ou « aujourd’hui, c’est colin-courgettes-à-l’eau », on émet des pensées positives : « qu’est-ce qui va me faire du bien aujourd’hui ? » ou « « je choisis quoi pour être sublime devant le sapin ? ». C’est pas grand chose, mais ça change tout…

On en a plein la bouche !
Pas parce que l’on gobe des quantités astronomiques… mais parce que l’on mange savoureux, goûteux, bon… ce qui apporte du plaisir à chaque bouchée (à l’inverse des plats insipides que l’on se dépêche de finir pour les oublier…).
Merci les épices, la moutarde forte, les aromates…

On bouge un peu…
Parce que, une fois que l’on a commencé, le plus dur est fait ! On sait que l’activité physique est LE grand secret de a perte de poids durable… alors, on introduit une petite séance de marche rapide ou quelques exercices musculaires de ci de là… et, quand on a constaté les résultats, on a envie de continuer !

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19 novembre 2008

Sus aux cheveux dressés !

EDIT !!!

Un mail informant les gagnantes du jeu d'hier vient d'être envoyé.
Si vous l'avez reçu... bravo !
Si vous ne l'avez pas reçu... sachez que, dans notre immense générosité et amour pour nos fidèles lectrices, nous remettrons en jeu 10 autres exemplaires, dès la semaine prochaine... avec une nouvelle idée de concours que vous allez, à coup sûr, a-do-rer.

Sachez également que, si vous n'avez pas gagné cette semaine, que vous ne gagnez pas la semaine prochaine, il vous reste une façon très naturelle de vous procurer l'agenda tant aimé... l'acheter ! (Si votre libraire n'en a pas, vous pouvez le trouver très facilement ICI ou ICI). Merci. :))

56_electricit_statique

La saison froide commence et voilà, vous sortez votre déguisement de Jackson-5-en-concert… les cheveux littéralement dressés sur la tête !
Vous enfilez un bonnet ? En le retirant, vos mèches tiennent à l’horizontale.
Vous enlevez votre veste ? Votre frange s’anime toute seule…

L’électricité statique est l’ennemie du brushing.
Soit.
Mais, comme vous ne pouvez pas vivre toute l’année en maillot de bain, il va falloir trouver des solutions…

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