« 5 conseils pour gérer ses émotions »
« Les émotions sont des messagers de notre corps qui nous demandent un changement. Je vous conseille donc d’écouter vos émotions et d’y réagir en vous respectant et en respectant les autres. » Ainsi nous guide Annabelle Dietrich, coach et fondatrice de la société Coach’Motive, qui, pour sa dernière intervention sur le Blog des Paresseuses, propose cinq exercices pour ne plus se laisser enquiquiner par sa colère, son impulsivité ou son chagrin.






