57 notes dans la catégorie:"Ces petits trucs qui me simplifient la vie..."

15 février 2012

« 5 conseils pour se motiver à atteindre ses objectifs »

 

 

 

 

Ah, si on avait un coach perso pour nous aider en cas de doutes, dans ces moments où on est un peu perdue entre nos forces et nos faiblesses, où on ne sait plus trop comment tirer le meilleur parti des unes en annihilant les autres ! Ce serait chouette, non ? Eh bien, ça va être (presque) possible pendant trois semaines sur le Blog des Paresseuses grâce à Annabelle Dietrich, happiness profiler et coach révélateur de talents, comme elle se présente elle-même, qui dispense séances perso ou en groupe via sa société Coach’Motive... et a accepté d’intervenir tous les mercredis jusqu’à la fin du mois pour nous faire profiter de ses conseils. Aujourd’hui, elle nous booste pour réaliser enfin nos rêves.

 

 

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05 janvier 2012

Dis-moi comment je m’habille ! (II)

 

 

Look2

 


 

Les experts du site LooknBe répondent à VOS questions. En 2012, le fashion faux-pas ne passera pas par moi !

 


 

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03 janvier 2012

Dis-moi comment je m’habille ! (I)

 

 

Look1

 


Jusqu’à la semaine prochaine, les experts du site LooknBe répondent à VOS questions. Ou comment démarrer l’année avec tous les conseils fashion qu’il faut. 

 

 

 

 

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24 novembre 2011

Ces vieux légumes, j’en fais quoi ?

 

 

Panais


 

Il y a d’abord eu le retour des prénoms oubliés : Aubin, Florentine, Perceval, Léonie... Et puis il y a eu le retour des légumes oubliés : le topinambour, la courge, la tétragone ! Alors ces derniers, qu’est-ce qu’on en fait ? Deux recettes pour savourer en 2011 ces végétaux qui faisaient fureur en 1900... 

 

 

 

 

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18 novembre 2011

Nos petits conseils pour manger sain

 

Salade

 


 

 

Récemment, nous avons discuté des barres protéinées sur le blog, et là, le commentaire de l’une d’entre vous nous a fait réfléchir : se préparer une vraie salade saine et 100% naturelle, ça ne prend que cinq minutes, et donc, pas besoin de faux déjeuner tout prêt 100% synthétique, a très justement argumenté une Paresseuse. On est d’accord ! Le souci, c’est que ça ne prend que cinq minutes à condition d’avoir des crudités dans le frigo, d’avoir fait cuire son quinoa à l’avance, d’être chez soi et de ne pas devoir avaler un sandwich en pleine rue, de ne pas être invitée à manger avec les copines à la pizzeria... En d’autres termes, manger sain, en théorie, c’est facile, mais dans la réalité, c’est plus compliqué. Ce qui explique évidemment le succès des plats préparés et, donc, des barres protéinées en supermarché... D’où notre interrogation : quels pourraient être les remèdes d’une Paresseuse astucieuse à tous les obstacles au bien manger ? Notre Panel a répondu... et c’est le lobby des fabricants de congélateurs qui va être content !

 

 

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24 octobre 2011

C’est les vacances ! (enfin, pour eux...)

 

 

 

Mais c’est qui ce bambin qui hurle « Maman ! T’as prévu quoi aujourd’hui ? » à l’heure où il est censé bûcher sur son bureau d’écolier ? Ah oui zut, on avait oublié : c’est un enfant en vacances. Zone A, zone B, zone C : en ce moment, pas moyen d’y échapper. Alors, comment les occuper ces pitchounets ? Les recommandations de Galex La Fée, paresseuse parisienne et blogueuse délicieuse, qui a toujours plus d’un tour dans son sac magique.

 

 

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17 octobre 2011

0% de vrai, ça, c’est light !

 

 

 

Un peu paumée parmi toutes les promesses, la plupart du temps axées sur la forme et la minceur, annoncées par les étiquettes du supermarché ? Un petit point face à ce qui est, il faut bien le dire, un véritable miroir aux alouettes...

 

 

 

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22 septembre 2011

10 astuces saveur pour faire sa maligne en cuisine

 

Weight Watchers

 

 

Qu’on se le dise : parfumer ses plats de notes inattendues est à la portée de toutes les paresseuses. Y compris celles qui n’ont pas trois heures à passer en cuisine. Y compris celles qui gardent un oeil discret sur leur ligne. Tout l’art des épices, des aromates et des herbes : des petits conseils tirés de 265 trucs et astuces pour cuisiner léger, le livre santé malin, coloré et pas boring de Weight Watchers (éditions Marabout).

 

 

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07 septembre 2011

Les kilos de l’été, qu’est-ce qu’on en fait ?

 

Kilos été


 

Vous connaissez sûrement, comme nous, le syndrome « Septembre » : la nostalgie des longues soirées d’été à buller dans un transat, le blues à la pensée des mois d’hiver qui se profilent... et ce maudit slim qui ne veut pas se fermer, bon sang ! A chaque fin de grandes vacances c’est la même rengaine, les buffets open bar de l’hôtel, les petits plats mitonnés en famille ou les cornets fraise-choco sur la plage, tous ces délices ont annulé les efforts pré-juillet (ceux pour être canon en maillot de bain). Alors, les kilos de l’été, qu’est-ce qu’on en fait ? On les rend au marchand ?

 

 

 

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01 septembre 2011

C’est la rentrée... maman, j’ai peur !

 

 

Rentrée

 


 

Même pas besoin d’avoir des enfants pour se sentir la tête sous l’eau en septembre (surpraïse, c'est today !) : c’est toujours le moment où le boss en profite pour redéfinir ses objectifs, où la saison des théâtres redémarre et où l’audimat télé bouchonne autant que les routes à 8h du mat’. Et puis mine de rien, pas facile de ne pas être conditionnée par les deux premières décennies de sa vie à penser que l’année scolaire, plus que l’année civile, est le début de tout (et que vivement les prochaines grandes vacances !). Au secours ? Stop. Je déstresse et je po-si-ti-ve (comme nous l’enseigne Olivia Toja dans son Cahier positive attitude des paresseuses...) 

 

 

 

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