Concours de la semaine : Encouragez la biodiversité dans votre jardin avec l'hôtel à coccinelles !

24.06.2016
Hotelcoccinelle

Les locataires des chambres de l'hôtel sont nombreux et variés. Les abeilles, les reines pollinisatrices, habiteront dans la chambre de tiges creuses de bambou pour y pondre. Elles cohabiteront avec les guêpes prédatrices des larves, chenilles et pucerons. Les coccinelles, véritables prédatrices des pucerons, larves et mouches prendront place dans la fente verticale où il faut leur proposer des feuilles sèches. Elles seront accompagnées de leurs amis les papillons qui auront besoin de paille, d'herbe et de fleurs pour s'y sentir bien (coquettes et exigeantes ces petites bêtes). Et pleins d'autres compagnons qui vous permettront de lutter contre les prédateurs de manière naturelle.

Pourquoi ?

  • Préserver la biodiversité avec ce refuge pour insectes.
  • Idéal pour l'hibernation et la nidification d'abeilles, d'oiseaux, de papillons et d'insectes divers.

Quand et où ?

L’idéal pour l'installation de cet hôtel à insectes, c'est avant l'hiver, afin que les petits occupant y pondent leurs œufs et qu'ils y passent l'hiver au chaud. L'idéal est d'orienter l’hôtel au sud pour que les insectes bénéficient de la chaleur des rayons du soleil du matin.

5 hôtel à coccinelles à gagner cette semaine ! Mais alors, quelles sont les petites bêtes dont vous auriez besoin pour votre jardin ? Commençons... mmh nos chères prédatrices de pucerons feraient vraiment bien l'affaire !

PS petite anecdote pour vous : Contrairement à l’idée reçue, le liquide jaune-orangé sécrété par les coccinelles n’est pas un excrément ! Il s’agit en réalité d’une substance répulsive qu’elles libèrent lorsqu'elles se font saisir par des prédateurs.

L’avocat : une carte à jouer pour notre santé et notre beauté

22.06.2016
Cuisiner les superaliments-visuel

© Ben Dearnley - Cuisiner les superaliments

La découverte du Nouveau Monde va nous permettre de mettre sur la main sur cette petite merveille arrivé tout droit d'Amérique Centrale : l'avocat.

L'avocat dans nos plats

En amuse-gueules, entrées, breuvages, potages ou desserts... il se prête à toutes les occasions ! Sa texture crémeuse et son goût délicieux sont une merveille. Riche en vitamines et nutriments, ils font de lui un "super aliment".
En effet, tout en étant une source intéressante de bonnes graisses mono-insatutées, l'avocat est aussi particulièrement riche en fibres. Un demi avocat contient 1/4 des apports journaliers conseillés.
Sa richesse en vitamine C, en fait un ingrédient intéressant dans un plat végétarien du fait qu'il favorise l'absorption du fer végétal. Et son corps gras active la zone du cerveau où est enregistré le sentiment de satiété.

Au fil des années, l'avocat a migré de la cuisine à la salle de bain car on a découvert qu'il avait des pouvoirs sur notre beauté. Notre cher ami a de sacrés propriétés nourrissantes et protectrices et est idéal pour tous les types de peaux. On peut aussi le détourner autrement :

  • Faire un masque spécial visage : On mélange une moitié d’avocat très mûr avec une cuillère à café de miel brut. On laisse poser cette mixture sur son visage pendant 10 minutes avant de rincer.
  • Un excellent soin cocooning pour les mains à la maison : Il suffit de mélanger un demi-avocat bien mûr avec une banane bien mûre. Puis on trempe ses mains dans ce drôle de mélange vert. Après 10 minutes de pose, on retrouve des mains bien plus douce qu'avec sa crème pour les mains habituelle !

  • Un masque pour les cheveux : On combine ce dernier avec de l’huile d’olive et on applique la mixture pour ensuite laisser reposer pendant 20 minutes.
  • L'huile d'avocat est un démaquillant ultra hydratant pour dire bye bye aux yeux de pandas : Il suffit de se munir d'un coton-tige et de le frotter sur un avocat fraîchement coupé

Concours de la semaine : 3 livres NATURE D.I.Y à gagner pour fabriquer, creer, faire pousser et cuisiner

17.06.2016
CouvertureDIYNATURE

NATURE D.I.Y : laissez la nature rentrer dans votre vie

La tendance est au végétal, comme nous le prouve l’intérêt qui entoure l’horticulture, devenue véritable élément constitutif d’un art de vivre aujourd'hui. On adore la végétation qui permet d’habiter l’espace, de lui donner vie avec charme et fragilité.

photographie du livre Nature D.I.Y

Qu'est qu'on découvre dans ce livre ?

Nature D.I.Y. est un livre de projets et d’activités pour chaque saison de l’année qui nous apprend à marier créativité et environnement. Que l’on vive dans un appartement ou une maison, que l’on ait un mini-espace vert ou une jungle luxuriante à sa porte, Nature D.I.Y. vous permet d'accéder au calme et à la liberté de la nature. Anna Carlile, l'auteur est la fondatrice de Viola Design, une société de design et de communication qui puise son inspiration dans la nature.

Se promener en forêt, grimper à un arbre, fabriquer un cerf-volant, faire germer des graines, chercher de l’argile, décrypter les différentes phases de la lune, s’orienter grâce aux étoiles, admirer le lever et le coucher du soleil ou encore sentir l’odeur de la pluie. Ce livre est une superbe invitation au lâcher prise. De quoi vous ressourcer et vous retrouver avec la nature au cœur de notre vie.

Comment on fait pour le gagner ?

Racontez-nous un peu ce que vous aimez faire en pleine nature ! Commençons...mmmh, pédaler pendant des heures à vélo, faire un feu de camp et manger des chamallow avec les copains, sentir l'odeur de la pluie, pique-niquer et réaliser un superbe bouquet de fleurs pour maman... à vous !

Un bon petit gommage Brend It Yourself à connaître avant l'été !

15.06.2016
Gommage

Chose promise chose due ! Aujourd'hui on vous propose une recette Brend It Yourself de gommage pour le corps !

Gommage pour le corps au sel et à la lavande

Le sel est un exfoliant ultra-efficace, qui revigore la peau. Le sucre, quant à lui, est plus doux et ne vous brûlera pas en cas d’égratignures.150 g de sel (Le sel de Maldon est plutôt bien, mais vous pouvez utiliser tout type de sel granuleux : sel de mer, gros sel, sel de la mer Morte, sel kasher)

INGREDIENTS100 g de fleurs de lavande fraîches ou séchées375 ml d’huile d’amande douce25 gouttes d’huile essentielle de lavande

Mélangez tous les ingrédients secs et mettez-les dans un récipient qui se ferme (un flacon doté d’un bouchon en caoutchouc). Versez-y l’huile d’olive. En fonction du type de sel, peut-être vous faudra-t-il ajouter un petit plus d’huile pour couvrir les ingrédients. Utilisez le produit par poignées, en l’appliquant avec des mouvements circulaires, sur tout le corps. A l’exception du visage, trop fragile. Puis rincez-vous.

Quizz

  • Instagram x Les Paresseuses

     

    On adore les cookies, chez les Paresseuses. Mais pas uniquement ceux que l’on croit ;) En continuant votre navigation sur le Blog, vous acceptez l’utilisation de cookies qui permettent de mesurer notre audience et de faciliter le partage de contenus vers les réseaux sociaux. Plus d’infos par ici :)

C'est nouveau

Promotion